Пилюля. com

Лекарственные растения, повышающие лактацию у кормящих матерей (лактогонные):

1. Анис обыкновенный (плоды), душица обыкновенная (трава), мелисса лекарственная (трава), укроп душистый (плоды) — по 20 г.
Отвар: 1ч. ложка сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 минуту, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану 2—3 раза в день до еды.

2. Анис обыкновенный (плоды), хмель обыкновенный (шишки), шалфей лекарственный (листья) — по 20 г.
Настой: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0 25—0,5 стакана 3—4 раза в день за 1 час до кормления ребенка.

3. Анис обыкновенный (плоды), укроп душистый (плоды), фенхель обыкновенный (плоды) — па 10 г.
Настой: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 1 час,, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день через час после еды.

4. Орех грецкий (листья) — 10 г; хмель обыкновенный (шишки), шалфей лекарственный (листья) — по 20 г.
Настой: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,25—0,5 стакана 3 раза в день за 1 час до кормления ребенка.

Полезно пить также соки из моркови посевной и тыквы обыкновенной.